Sovuq terapiya, shuningdek, kriyoterapiya sifatida ham tanilgan, terapevtik maqsadlarda tanaga sovuq haroratni qo'llashni o'z ichiga oladi.Odatda og'riqni yo'qotish, yallig'lanishni kamaytirish, o'tkir jarohatlarni davolash va shifo berishga yordam berish uchun ishlatiladi.
Og'riqni yo'qotish: Sovuq terapiya ta'sirlangan hududni behushlik qilish va asab faoliyatini kamaytirish orqali og'riqni kamaytirishda samarali.Ko'pincha mushaklarning kuchlanishi, cho'zilishi, qo'shma og'riqlar va jarrohlikdan keyingi noqulayliklar uchun ishlatiladi.
Yallig'lanishni kamaytirish: Sovuq terapiya qon tomirlarini toraytirish va shikastlangan hududga qon oqimini cheklash orqali yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi.Bu tendonit, bursit va artritning kuchayishi kabi holatlar uchun foydalidir.
Sport jarohatlari: Sovuq terapiya sport tibbiyotida ko'karishlar, kontuziyalar va ligamentlarning burilishlari kabi o'tkir jarohatlarni davolash uchun keng qo'llaniladi.Sovuq paketlar yoki muzli vannalarni qo'llash og'riqni engillashtirishga va shishishni kamaytirishga yordam beradi.
Shishish va shish: Sovuq terapiya qon tomirlarini toraytirish va atrofdagi to'qimalarga suyuqlik oqishini kamaytirish orqali shish va shishishni (ortiqcha suyuqlik to'planishi) kamaytirishda samarali.
Bosh og'rig'i va migren: Peshona yoki bo'yniga sovuq paketlar yoki muz paketlarini qo'llash bosh og'rig'i va migrenni engillashtirishi mumkin.Sovuq harorat hududni uyqusizlikka va og'riqni engillashtirishga yordam beradi.
Mashqdan keyingi tiklanish: Sovuq terapiya ko'pincha mushaklarning og'rig'ini, yallig'lanishni kamaytirish va tiklanishga yordam berish uchun intensiv mashg'ulotlardan so'ng sportchilar va fitnes ixlosmandlari tomonidan qo'llaniladi.Buning uchun odatda muzli vannalar, sovuq dush yoki muz massajlari qo'llaniladi.
Tish muolajalari: Sovuq terapiya stomatologiyada tish chiqarish yoki ildiz kanallari kabi og'iz operatsiyalaridan keyin og'riq va shishishni boshqarish uchun qo'llaniladi.Muz paketlarini qo'llash yoki sovuq kompresslarni qo'llash noqulaylikni kamaytirishga yordam beradi.
Shuni ta'kidlash kerakki, sovuq terapiya ko'plab sharoitlarda foydali bo'lishi mumkin, ammo u hamma uchun mos kelmasligi mumkin.Qon aylanishining buzilishi, sovuqqa sezgirligi yoki ba'zi tibbiy sharoitlari bo'lgan shaxslar sovuq terapiyani qo'llashdan oldin sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashishlari kerak.
Iltimos, esda tutingki, bu erda keltirilgan ma'lumotlar umumiy ma'lumot uchun mo'ljallangan va sizning vaziyatingizga moslashtirilgan maxsus maslahat olish uchun har doim sog'liqni saqlash mutaxassisiga murojaat qilish yaxshiroqdir.
Sizga issiq yoki sovuq terapiya kerak bo'ladimi, Meretis mahsuloti tinchlantiruvchi yordam berish uchun mo'ljallangan.Qo'shimcha so'rovlar uchun biz bilan bog'laning yoki sozlash variantlarini muhokama qiling.
Xabar vaqti: 2023 yil 16-iyun
